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新快3兑奖表:秋季養肺 試試這4種水果吧!

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新快3近200期走势图带连线 www.oumoqg.com.cn   秋季是最佳養肺時節,那養肺要怎樣養呢?吃什么能養肺呢?下面跟著小編一起來看看秋季養肺吃什么水果吧!

  秋季養肺吃什么好?1. 柿子

  柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食,對肺癆咳嗽虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效。紅軟熟柿,可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱、熱痢等癥。

  秋季養肺吃什么好?2、石榴

  石榴也是秋季盛產的水果,雖然石榴吃起來比較麻煩,但是它的效果還是巨大的。很多人不知道,石榴雖然酸,但止咳的效果還是不錯的,而且秋季里沒事拿上一個,一顆顆的吃,還能緩解疲勞,提神哦。石榴的營養價值也是非常強大的,能夠清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢,可治療小兒疳積、久瀉久痢等。

  秋季養肺吃什么好?3、柑橘

  柑橘在秋季隨處可見,多吃柑橘在秋季是不錯的養生保健的食物??梢勻蠓沃箍?,也可以醒酒有利尿的功效。適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。

  秋季養肺吃什么好?4、甘蔗

  甘蔗是常見的秋季水果,食用它不僅能滋潤皮膚,而且還有止咳化痰,潤燥的作用,特別適合深秋的季節食用。中醫常把其作清涼生津劑,用于治療口干舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等癥。

  1. 碘鹽
  2. 瘦肉精
  3. 地溝油
  4. 香精包子
  5. 食品添加劑
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  7. 植物奶油
  8. 紅豆
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  12. 毛豆
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